Toate activitățile au fost realizate la sol, în arene cu cai, sub îndrumarea facilitatorilor certificați în Equine Experiential Education. Niciuna dintre participante nu a călărit. Scopul exercițiilor a fost dezvoltarea conștientizării de sine, empatiei, comunicării nonverbale și colaborării – componente cheie ale inteligenței emoționale (EQ).

Pe parcursul unei zile, participantele au trecut prin cinci exerciții:

1. „You Said What With Your Body?”

Obiectiv: creșterea conștientizării limbajului corporal și a impactului emoțional asupra celorlalți.

Descriere:
Facilitatorul a demonstrat cum caii reacționează la diferite tipuri de atitudine și energie. A început prin a se apropia de cai într-o manieră tensionată, cu gesturi rapide și autoritare – animalele s-au îndepărtat imediat.
Apoi și-a schimbat postura și tonul: corp relaxat, respirație calmă, mișcări line. Caii s-au apropiat și au rămas alături de el.

Reflecție:
Participantele au discutat cum gesturile, tonul vocii și energia personală pot genera, conștient sau nu, reacții de respingere sau de deschidere în colegi și pacienți.

„Am înțeles cât de mult influențează limbajul meu corporal atmosfera din echipă,” a spus o participantă. „Dacă eu sunt tensionată, toți devin tensionați.”

2. „Sphere of Influence"

Obiectiv: explorarea influenței interpersonale și a „distanței optime” în comunicare.

Descriere:
Două participante mergeau una lângă alta fără să vorbească, ajustând ritmul până ajungeau să se deplaseze sincron.
Exercițiul s-a repetat, de această dată cu un cal: fiecare persoană încerca să determine calul să meargă alături de ea, doar prin energie, intenție și mișcare.

Reflecție:
Participantele au observat cum influența nu se obține prin forță, ci prin claritate, echilibru și coerență. „Când am încercat să-l controlez, s-a oprit. Când am început să merg cu intenție calmă, m-a urmat.”, a povestit una dintre ele.

3. "Leadership is Attractive"

Obiectiv: conștientizarea modului în care energia și congruența emoțională definesc leadershipul autentic.

Descriere:
Fiecare echipă trebuia să convingă un cal liber să le urmeze printr-un spațiu deschis – fără frâu, hrană sau comenzi verbale.
Unii cai au refuzat complet să urmeze participanții care ezitau sau erau inconsecvenți; alții au răspuns imediat la calm și încredere.

Reflecție:
Liderii autentici nu impun mișcarea - o inspiră. „Am învățat că atunci când intenția și comportamentul meu sunt aliniate, nu e nevoie să explic prea mult. Calul înțelege.”, a remarcat una dintre asistentele medicale.

4. Patient Care Corral

Obiectiv: dezvoltarea colaborării și a coordonării în echipă, sub presiune emoțională.

Descriere:
Participantele au fost împărțite în echipe și au primit roluri distincte: mentor, coleg, tehnician.
Fiecare echipă trebuia să efectueze o serie de sarcini simple de „îngrijire” a cailor (de exemplu, apropierea calmă, măsurarea semnelor vitale, mutarea unui cal dintr-un spațiu în altul).

Pentru a reuși, echipele au trebuit să comunice clar, să-și distribuie rolurile și să-și regleze emoțiile.
Orice tensiune sau grabă era imediat simțită de cai, care deveneau neliniștiți.

Reflecție:

„Am văzut cât de ușor o reacție impulsivă poate destabiliza tot grupul – exact ca într-o tură de spital.”, a fost concluzia unei participante.

5. The Revolving Door

Obiectiv: înțelegerea dinamicii colaborării între echipe (leadership transversal).

Descriere:
Participantele au fost împărțite în „departamente” (secții medicale simbolice).
Fiecare echipă trebuia să „transfere” un pacient imaginar (simbolizat printr-un  cal) între spațiile controlate de celelalte echipe, respectând reguli stricte de siguranță și comunicare.
Succesul depindea de claritatea instrucțiunilor, încrederea reciprocă și sincronizarea între grupuri.

Reflecție:
Exercițiul a scos la iveală blocajele de comunicare și tendințele de a „pierde controlul” atunci când presiunea crește. „Am înțeles cât de repede pot apărea neînțelegeri între echipe – și cât de important e să păstrezi calmul și ascultarea activă.”, a arătat una dintre participante.